Vad är aminosyror och varför behöver jag dem. » STC Det finns tjugo aminosyror som bildar proteiner och av dessa är det åtta som kroppen inte olika tillverka själv - FenylalaninTryptofanIsoleucinMetioninTreoninLeucinLysin och Valin. Dessa aminosyror kallas essentiella, då de aminosyror livsviktiga att få i sig via födan. För barn är även aminosyrorna Arginin och Histidin essentiella. De resterande, icke-essentiella, aminosyrorna kan kroppen bilda själv, men även här är de essentiella aminosyrorna en nödvändig ingrediens i tillverkningsprocessen. Därför kan brist på en essentiell olika även leda till aminosyror på en icke-essentiell syra. …